为进一步加强心理育人工作,提升大学生的心理健康意识,促进大学生的全面协调发展,10月23日,土木工程学院在希望大道校区博学楼1J1A301、1J1A302开展“心向阳光,创意市集”心理健康教育系列活动,2021级、2022级、2023级、2024级共计200多名学生参加。
系列活动之——小狗集市。同学们在给定的卡纸上写下自己的愿望和祝福,并将卡纸折成小狗模样,最后将祝福和小狗放在展示区静等有缘人。以卡通小狗的形式进行祝福传递不仅增添了一份可爱与温暖、加强了人际互动,更在这个过程中让同学们感受到给予的快乐和被需要的满足感,促进积极心态的形成。
系列活动之——心灵破茧。同学们在领取的标签上写下对同学鼓励的话语,贴在男生或女生形象的立牌上。通过互相勉励,传递温暖与力量,共筑心灵的诗意港湾。
系列活动之——扭扭棒手作。同学们借助扭扭棒,发挥想象和创造,编织出各种物件,在手工制作中发现心灵的美。每一次的弯折与缠绕,都是他们对内心的一次探索与表达,唤醒记忆深处的童趣与创造力。
系列活动之——涂鸦娃娃。同学们为石膏娃娃上涂色,在专注的涂色过程中,心灵沉静,释放压力。赋予石膏娃娃色彩,亦为内心世界增添光彩。
此次心理健康教育系列活动通过沉浸式、体验式的方式,助力学生缓解焦虑、释放压力。今后,学院将不断探索心理健康教育工作方式,进一步做好大学生的心理健康教育工作。